2006-01-15から1日間の記事一覧

62.0kg(-1.0kg)。

体重減少が嬉しいが、単純に食物摂取量が少ないだけと考える。次回まで維持できるかは疑問。今日はスープ+みかんを主食にパイナップルジュースやきゅうりをたくさん食べた。便通は少量。夕食後にスープ作成。今回は普通のスープ+かつお昆布+たまねぎ皮+…