62.0kg(-1.0kg)。

 体重減少が嬉しいが、単純に食物摂取量が少ないだけと考える。次回まで維持できるかは疑問。今日はスープ+みかんを主食にパイナップルジュースやきゅうりをたくさん食べた。便通は少量。夕食後にスープ作成。今回は普通のスープ+かつお昆布+たまねぎ皮+トマトジュース。トマトはカットトマトを使用。寒天失敗したため600g全て食べる。
 寒天1箱200円として4回分。1回を4食、2日で食べきるので1週間では3.5回分、175円。ジュース1本105円で出費の総計は週385円と言ったところ。月2000円程度か。