2006-01-19から1日間の記事一覧

62.5kg(+0.5kg)。

完璧に風邪。仕事中もぐったり来てたので、これはいかんと昼食は揚げ物含めてしっかり食べる。ただ、どうしてもカロリー云々という考えが抜けずに夕飯はご飯手付かず。寒天食べてお腹いっぱいだったのもあるけど。今日から自転車の巡航速度を3速から4速に上…