最近のメニュー。 『燃焼フラフープ』3分。ぐりんぐりん回す。 ↓ 『ジョギング』短距離。乗馬で言えばトロットくらいの足並みで。この辺で体が熱くなる。 ↓ 下半身に来るので『リズムボクシング』8分。最後のラッシュで死に掛ける。 ↓ 全身を満遍なく使って…

メディック♀ ルーノの日記 冬の訪れを告げる緩やかな木枯らしが吹き付ける度に、弱々しい陽光の差込む窓が微かに軋みを上げます。 静けさを保つ昼下がりの室内は、時折寝返りと共に訪れる衣擦れの音だけが響き、その都度私は寝台へ横たわるアリスの寝顔へ視…